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Por aqui...#1

Não ia fazer nenhuma publicação sobre isto, pois ao inicio nem sabia se ia resultar, se ia ver resultados e se valeria a pena puxar o assunto. O que é certo é que não estava a gostar do que via ao espelho e porque a máxima do "ama-te a ti primeiro" é uma grande verdade, estou de dieta deste 25 de agosto. Achei que depois de me fortalecer o interior e de muitas alterações nos últimos meses, decidi que era altura de cuidar do exterior.
Fui aconselhar-me com um profissional, porque sabia que a alimentação não era a mais adequada para o meu estilo de vida atual e tenho agora uma alimentação à base de proteína. Deus nos livre se não fosse a minha bimby, para me ajudar na preparação das refeições.
Já noto alterações, a roupa está mais larguinha, a silhueta está a moldar-se e se não me tivesse baldado ao exercício este mês, veria com certeza melhores resultados.
Sexta-feira volto à consulta e espero que a balança(e nem me refiro só ao peso) me diga coisas boas.

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Happy Birthday, Biscoita!

17-07-2017
Entro nos 34 com outra "alma", outro espírito, mas a mesma, sem me esquecer de onde vim e para onde quero ir. Mudei de trabalho, ousei sonhar e tenho sido feliz nas minhas escolhas. Aos 34 anos continuo uma sonhadora, ambiciosa e lutadora, com uma força que muitas vezes nem sei de onde vem e a minha borboleta continua a lembrar-me todos os dias que a renovação interior, mais do que a exterior, é constante. Aos que por aqui passam, obrigada. 

Speechless#1

"... It starts with one thing
I don't know why
It doesn't even matter how hard you try
Keep that in mind
I designed this rhyme
To explain in due time
All I know
Time is a valuable thing
Watch it fly by as the pendulum swings
Watch it count down to the end of the day
The clock ticks life away..."